0° 站长 发表于:2020-4-23 2:21:07 已关注取消关注 关注 私信 [亚由美助眠]让你听到各种呼吸声的哄睡 奇怪的ASMR增加了,来自油管作者あゆみみみみみみみ的视频。一开始以为只是在耳边呼气的助眠,最近想听点这种东西。结果慢慢从耳边吹气,变成小狗哈气,然后喘息慢慢变得急促,建议视频后半段带耳机和不要看画面,颜艺逐渐失控。 在线480P: 当前内容已被隐藏,您需要登录才能查看 登录立刻注册 本站致力于推荐国内外优秀助眠作者,网站所有内容均收集于互联网,若有违规内容请联系站长删除。资源怎么解压 | 关注电报通知群 | 收藏防失联导航 | 秒传链接使用教程 在线视频# ASMR在线1099# 呼吸声20# 在线视频1621# 日语438
滴滴滴 2020-4-23 10:07:29 1 0 人的呼吸形式分为胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹混合式呼吸。 胸式呼吸时, 只有肺的上半部肺泡在工作,占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却在“休息”。这样长年累月地下去,中下肺叶得不到锻炼,长期废用,易使肺叶老化,弹性减退,呼吸功能差,无法获得充足的氧,满足不了各组织器官对氧的需求,影响机体的新陈代谢,机体抵抗力下降,易患呼吸道疾病,尤其是秋冬季节,老年人偶感风寒易发生肺炎。肺的退行性疾病多侵犯老年人的中下肺叶,这与胸式呼吸长期造成的中下肺叶废用有着密切关系。因此,胸式呼吸不利于肺部的健康。 腹式深呼吸是健肺的好方法,不仅弥补了胸式呼吸的缺陷,而且可使中下肺叶的肺泡在换气中得到锻炼,从而延缓老化,保持良好弹性,防止肺的纤维化。做腹式深呼吸运动,可使机体获得充足的氧,也能满足大脑对氧的需求,使人精力充沛。腹式呼吸运动对胃肠道是极好的调节,能促进胃肠道的蠕动,利于消化,加快粪便的排出,预防老年人习惯性便秘等病。许多中老年人大腹便便,极易引起心脑血管病、糖尿病等,使健康受损,缩短寿命。如坚持做腹式深呼吸,既可锻炼腹肌,消除堆积在腹部的脂肪,又能防范多种代谢性疾病的发生 风@滴滴滴 2020-4-24 19:36:24 via Android 我就是这样 患了呼吸道疾病 AuL@滴滴滴 2020-4-25 21:13:16 via Android 你倒是带上 呼吸方法啊 大哥
拉面那段差点没乐死我
撤了撤了,受不了
哈哈~哈↗哈↗哈哈~哈↗哈↗有毒
长见识
奇怪的知识增加了
人的呼吸形式分为胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹混合式呼吸。
胸式呼吸时, 只有肺的上半部肺泡在工作,占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却在“休息”。这样长年累月地下去,中下肺叶得不到锻炼,长期废用,易使肺叶老化,弹性减退,呼吸功能差,无法获得充足的氧,满足不了各组织器官对氧的需求,影响机体的新陈代谢,机体抵抗力下降,易患呼吸道疾病,尤其是秋冬季节,老年人偶感风寒易发生肺炎。肺的退行性疾病多侵犯老年人的中下肺叶,这与胸式呼吸长期造成的中下肺叶废用有着密切关系。因此,胸式呼吸不利于肺部的健康。
腹式深呼吸是健肺的好方法,不仅弥补了胸式呼吸的缺陷,而且可使中下肺叶的肺泡在换气中得到锻炼,从而延缓老化,保持良好弹性,防止肺的纤维化。做腹式深呼吸运动,可使机体获得充足的氧,也能满足大脑对氧的需求,使人精力充沛。腹式呼吸运动对胃肠道是极好的调节,能促进胃肠道的蠕动,利于消化,加快粪便的排出,预防老年人习惯性便秘等病。许多中老年人大腹便便,极易引起心脑血管病、糖尿病等,使健康受损,缩短寿命。如坚持做腹式深呼吸,既可锻炼腹肌,消除堆积在腹部的脂肪,又能防范多种代谢性疾病的发生
我就是这样 患了呼吸道疾病
你倒是带上 呼吸方法啊 大哥
吓老子一跳